다신샵3 다이어트 음료/아몬드브리즈 언스위트, 오리지널, 프로틴 후기! 다이어트 음료/아몬드브리즈 언스위트, 오리지널, 프로틴 후기! 안녕하세요, 라떼쥬입니다 :) 오늘은 다이어트를 한다 하면 빼놓을 수 없는 저칼로리 식물성 아몬드 음료, 아몬드 브리즈 3종 세트를 가지고 찾아왔습니다. 다이어트를 하시지 않는 분들도 사실 편의점 음료 코너에 가면 놓여있어서 보실 수 있는데요, 생각보다 종류와 맛이 다양해서 인터넷에서는 폭넓은 종류로 구입하실 수 있습니다. 후기에 앞서 아몬드브리즈의 '아몬드'에 대해서 건강상식 알려드리고 후기로 이어 말씀드릴게요.* 아몬드는? 견과류의 한 종류. 일상적으로 견과류로 여기며, 보통은 굽거나 볶는 것을 먹는데 특유의 고소한 향과 맛이 일품이다.* 생산지? 미국 혼자서 전 세계 아몬드의 무려 80%를 생산할 정도로 미국산 아몬드는 양이 많고 질도 .. 2020. 6. 8. 다이어트 간식/카카오 닙스 두 종류(다노샵/다신샵) 비교! 다이어트 간식/카카오 닙스 두 종류(다노샵/다신샵) 비교! 안녕하세요, 라떼쥬입니다:)오늘은 제가 두 달 넘게 아침마다 섭취하고 있는'카카오 닙스' 를 알려 드리려 합니다!두달 전에 처음 먹어본 것은 아닌데요,이번에 완전히 좋아졌다고(?) 표현해야 할까요,끊을 수 없는 건강한 간식이 된 것 같아여러분들에게도 소개해 드리려합니다! * 카카오 닙스란?카카오 빈, 즉 카카오 열매의 씨앗을 발효, 건조, 분쇄,로스팅을 거친 후 알칼리처리한 가공품을 말한다.달리 말하면 생 초콜릿! * 카카오 닙스의 효능?떫은 맛이 나는 탄닌, 플라보노이드가 많이 들어있고 특히녹차, 홍차 등에 들어있는 카테킨 성분이 녹차대비 60배 정도나 들어있기 때문에심혈관질환에 예방에 탁월한 효과를 보인다.그리고 위의 성분들은 하나같이 중성지.. 2020. 6. 6. 어플추천/다이어트신, 다이어트 어플 추천! 다이어트신, 다이어트 어플 추천! 안녕하세요! 라떼쥬입니다 :)재작년, 작년, 수많은 다이어트를 시도하고, 무너지고, 다시 도전하면서 이만한 다이어트 어플이 없는 것 같아 추천드리고자 합니다! 건물도 주상복합아파트가 있듯(?) 어플도 하나를 깔았을 때 유용하게 여러 정보를 쉽게 이용 가능한 어플이 좋은 것 같습니다ㅋㅋㅋ 제 기준 유용한 카테고리는 - 비만도 계산기 - 다이어리 - 칼로리 사전 - 홈트레이닝 - 다신샵 물론 다른 카테고리도 좋지만 이 정도만으로도 충분하더라고요~아래 사진과 함께 더 알려드릴게요!! 볼 게 정말 많죠?ㅎㅎㅎㅎ 조금은 어지럽다 느낄 수도 있는데요- 좌측 상단의 세줄을 눌러보시면 메뉴 구성을 좀 더 쉽게 파악이 됩니다! 제일 상단을 보시면 [초보 다이어터] 아랫줄은 이름(닉네임).. 2020. 5. 25. 이전 1 다음
